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ビタミン B12 - 60カプセル

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主な特徴

  • 栄養素摂取目安量(NRV)100%
  • 自然の力でエネルギーをブースト
  • 免疫機能をサポート
  • ビーガンフレンドリー
  • 60カプセル/ 60日分

商品概要

Naturecan FitnessのビタミンB12カプセルで手軽に必須栄養素の補給を行いませんか？

血液をつくるのに必須なビタミンB12。不足すると貧血やうつ病になりやすくなると言われています。ビタミンB12は主に肉、卵及び乳製品に豊富に含まれるため、肉食を好まれないご高齢の方や100%植物ベースの食事をとっている人にお勧めのカプセルです。

一錠当たり500μg含まれているビタミンB12が、タフで健康的な体つくりをサポートしてくれます。

どんな方がビタミンB12を摂取すべきか？

食事から十分にビタミンB12を摂取できない人は、サプリメントを摂取することを検討すべきです。肉、卵、乳製品に主に含まれるこの重要なビタミンを取り入れることが困難な場合があります。100％植物ベースの食事をしている人は特に注意が必要です。

1日に必要なB12の量は？ 

成人は1日に少なくとも0.72μgのビタミンB12が必要です。多くのビタミンB12サプリメントは、これよりもはるかに多くの量を含んでいます。

ビタミンB12のサプリメントを摂取した方がよいのか？

食事から十分なビタミンB12を摂取できない場合はおすすめします。特に植物ベースの食事をしている方はビタミンB12が不足しやすいですが、肉食の人も年齢を重ねるとビタミンB12が不足することがあります。ビタミンB12には多くの健康上のメリットがあります。この必須ビタミンは、赤血球の形成を助ける栄養素です。したがって、体が必要とする量を摂取することが重要です。

お召し上がり方

一日一錠を服用してください。

成分

ドライイースト／二酸化ケイ素、ステアリン酸マグネシウム、V.B12

栄養成分表示

サイズ: 60錠入り

一食分あたり: 1錠

栄養成分一食分あたり%NRV
ビタミン B12510μg20,400%

*Nutrient Reference Value:  栄養素摂取目安量

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